Για καλύτερη διάθεση...αιθέρια έλαια

Η αίσθηση της όσφρησης είναι πιθανόν η πιο ισχυρή απ’ τις πέντε αισθήσεις. 

Μπορεί να ξεχωρίζει ανάμεσα σ’ εκατοντάδες χιλιάδες διαφορετικά αρώματα 

και ν’ ανιχνεύει την αόριστη μυρωδιά ενός αρώματος που μπορεί να προκαλέσει σημαντικές ξεχασμένες αναμνήσεις βαθιά κρυμμένες μέσα στον χρόνο. 

Αλλά, αυτό που είναι ακόμα πιο ενδιαφέρον είναι η επίδραση της αίσθησης της όσφρησης που μπορεί να έχει στην διάθεσή σας. 

Τα παρακάτω πέντε αρώματα έχουν την δύναμη ν’ ανεβάζουν την διάθεση…

Εσπεριδοειδή τα εμψυχωτικά
Λάιμ, λεμόνι, μανταρίνι, γκρέιπ φρουτ. Αυτές οι μυρωδιές μπορούν να σας αφυπνίσουν απ’ την ύφεση του λήθαργου και είναι κατάλληλες να δώσουν λίγη ευτυχία στη μέρα σας.

Μέντα, τόνωση κι αναζωογόνηση
Υπάρχει κάτι στο οποίο θα πρέπει να είστε συγκεντρωμένοι; Δοκιμάστε να πιείτε λίγο τσάι μέντας ή ανάψτε ένα κερί μέντας για να ενεργοποιήσετε τον εγκέφαλό σας.

Τριαντάφυλλο το χαλαρωτικό
Τα τριαντάφυλλα είναι κατάλληλα για περιόδους με άγχος. Η όμορφη μυρωδιά λουλουδιών είναι γνωστό ότι μειώνει την ένταση και μπορεί ν’ ανακουφίσει ακόμα και τον πονοκέφαλο.

Βανίλια η διεγερτική
Σχεδιάσατε ένα ρομαντικό δείπνο για το άλλο σας μισό; Δοκιμάστε ν’ ανάψετε ένα κερί με άρωμα βανίλια. Οι αφροδισιακές του ιδιότητες και το αισθησιακό άρωμά του θα κάνουν το σκηνικό υπέροχο.

Λεβάντα, καταπραϋντική και χαλαρωτική
Η λεβάντα είναι το δώρο της φύσης για όσους κάνουν ανήσυχο ύπνο. Στάξτε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας στο μαξιλάρι σας για να κοιμηθείτε γαλήνια ή τοποθετήστε μια σακούλα με λεβάντα στο συρτάρι με τις πιτζάμες σας.