Το μέλι είναι μια τροφή που δεν χαλάει ποτέ
Το μέλι θεωρούνταν η τροφή των θεών και πρόκειται για ένα τρόφιμο που δεν χαλάει ποτέ. Μάλιστα, έχει βρεθεί αποθηκευμένο μέλι σε αρχαίους αιγυπτιακούς τάφους. Παρέχει την τέλεια ισορροπία γλυκόζης και φρουκτόζης για ενέργεια, μαζί με πολλές βιταμίνες και ένζυμα.
Βεβαιωθείτε όμως ότι θα χρησιμοποιήσετε 100% ακατέργαστο, βιολογικό μέλι, διότι πολλά από τα προϊόντα που πωλούνται ως «μέλι» δεν είναι τίποτα περισσότερο από ψημένο σιρόπι καλαμποκιού με επιπλέον γλυκαντικές ουσίες
Φτιάξτε ένα υγιεινό ρόφημα όταν γυμνάζεστε
Το ακατέργαστο μέλι και το φυσικό, ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκαταστήσετε τα σάκχαρα και τα άλατα που χάνετε όταν ιδρώνετε κατά τη διάρκεια της γυμναστικής. Χρησιμοποιείστε τσάι ως βάση και αναμείξτε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι σε 2 φλιτζάνια του τσαγιού.
Πλύνετε το πρόσωπό σας
Ξεχάστε τα ακριβά καθαριστικά προσώπου και χρησιμοποιήστε ακατέργαστο μέλι. Είναι φυσικό αντιβακτηριακό και αντιφλεγμονώδες, αλλά όχι σκληρό για το δέρμα. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για την ακμή, την ερυθρότητα και το ξηρό, ερεθισμένο δέρμα.
Απαλλαγείτε από την κολπική μυκητίαση
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η εφαρμογή ακατέργαστου μελιού μέσα και γύρω από τον κόλπο μπορεί να βοηθήσει στην απαλλαγή από τη μυκητίαση. Απλώστε το μέλι μέσα και γύρω από την περιοχή, αφήστε το για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλυθείτε.
Φτιάξτε μαλακτικό για τα μαλλιά σας
Προσθέστε μέλι στο μαλακτικό σας ή χρησιμοποιήστε το μόνο του σαν μάσκα για τα μαλλιά. Τα μαλλιά σας θα γίνουν απαλά και μεταξένια, απλώς φροντίστε να τα ξεπλύνετε πολύ καλά!
Θεραπεύστε τον βήχα και τον πονόλαιμο
Μπορείτε να καταπραΰνετε τον πονόλαιμο ή τον βήχα προσθέτοντας 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα και 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο, τριμμένο τζίντζερ σε ένα φλιτζάνι σχεδόν βραστό νερό και αφήνοντάς το να μουλιάσει για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί το μέλι και στη συνέχεια πιείτε το!
Χρησιμοποιήστε το ως ενυδατικό χειλιών
Φτιάξτε ένα μείγμα από μέλι και λάδι καρύδας για να ενυδατώσετε τα χείλη σας. Είναι ωφέλιμο για τα χείλη σας, τα προστατεύει από τις τοξίνες κι έχει υπέροχη γεύση!
Χρησιμοποιήστε το όταν κάνετε το μπάνιο σας
Προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας μέλι όταν κάνετε το μπάνιο σας για να μαλακώσει το δέρμα σας και να γίνει πιο γλυκιά η μυρωδιά του. Για να γίνει ακόμα πιο απαλό, προσθέστε ένα φλιτζάνι γάλα. Ο συνδυασμός μελιού και γάλακτος ήταν ένα από τα αγαπημένα μυστικά ομορφιάς της Κλεοπάτρας, η οποία τα χρησιμοποιούσε για να διατηρεί ένα απαλό, αψεγάδιαστο δέρμα.
Διώξτε τον πονοκέφαλο
Όταν τύχει να πιείτε παραπάνω αλκοόλ, ξεκινήστε την επόμενη μέρα σας με ένα ποτήρι νερό με μέλι. Το μέλι έχει αποδειχτεί ότι βοηθά πραγματικά το σώμα να διασπάσει το αλκοόλ πιο γρήγορα με αποτέλεσμα να αποβάλλεται από το σώμα κάνοντάς σας να νιώσετε καλύτερα. Ένα ποτήρι νερό με περίπου 1 ή 2 κουταλιές της σούπας μέλι είναι αρκετό.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου